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头晕冒虚汗是怎么回事?头晕冒虚汗怎么办?

编辑: 时间:2020-04-02 22:21:41 浏览量:

有些人身体的素质比较差,非常的容易冒汗,要注意及时的调养身体。那么头晕冒虚汗是怎么回事?头晕冒虚汗怎么办?

头晕冒虚汗是怎么回事?头晕冒虚汗怎么办?

头晕冒虚汗是怎么回事

虚脱,脑暂时性供血不足,缺血缺氧及血管扩张、血压暂时性下降所致。如果身体其他无异常,心律不齐、过度劳累及疲劳、睡眠不足,饮食不当、长时间站立等均可引起。建议到医院做心电图检查,排除暂时性心衰及供血不足的可能性,明确病因,对症治疗。

竞争残酷、压力过大。现代文明带来的困惑、使多数人承受着巨大的身心压力、身心俱疲、精力衰退、从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚症状造成的肾虚

生活紊乱、无节制。吸烟、饮酒、作息没有一定的规律、过度劳累、均会损伤肾脏致使肾虚。

纵情欲、不良习惯。如性生活过频、可直接损伤人体的肾精、造成肾虚。

头晕冒虚汗是怎么回事?头晕冒虚汗怎么办?

头晕冒虚汗怎么办

1、有时候生病在药物治疗的同时,应该加强必要的体育锻炼,提高身体的免疫力。养成有规律的生活习惯,不过也要注意劳逸结合。

2、在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

3、在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

4、患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。

头晕冒虚汗是怎么回事?头晕冒虚汗怎么办?

头晕冒虚汗吃什么好

1、黄芪二蜜饮

黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂,适宜于气虚盗汗者。

2、百合莲子饮

百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。

3、龙眼人参饮

取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

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