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贡嘎徒步穿越注意事项,贡嘎户外装备推荐

编辑: 时间:2020-06-16 10:20:15 浏览量:

贡嘎是一个若干年前还深藏闺中的雪山,随着《中国国家地理杂志》的推荐,变为天下户外爱好者所共知的一处宝地,每年都会有数不清的人来到贡嘎徒步,只为一睹它的雄姿风采。不过,说到徒步当然就会有很多需要注意的事项,如果你也有去贡嘎徒步的念头,那就先来看一眼这篇文章吧!

【贡嘎徒步注意事项】:

1.徒步活动请提高安全意识,紧跟向导,不要随意偏离路线,避免迷失及坠伤。

2.严防高原反应,不剧烈运动,不饮酒,大量饮水。

3.部分路段无手机信号,请有所准备并告知亲友,避免引起不必要的担心

4.高原气候昼夜温差较大,风力较高,请带足防寒衣物,避免感冒

5.高原紫外线较强,进行户外运动需注意防晒,注意保护皮肤

6.请尊重当地少数民族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突

【贡嘎徒步穿越装备推荐】:

衣服:4-6月,10-11月:速干内衣+抓绒+冲锋衣,薄款羽绒服备用(以防夜晚降温),7-9月,长袖速干T恤或衬衫+冲锋衣;

裤子:4-6月,10-11月:速干裤+冲锋裤,7-9月,速干裤或冲锋裤;

鞋子:中高帮防水登山鞋,徒步途中可能有雨雪,防水必备;

帽子:棒球速干帽足够;

袜子:推荐coolmax面料速干袜(多带两双,途中不方便清洗)

登山杖+雪套+保暖护膝;

防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇,洗漱用品,换洗衣物。

备一些水、干粮、水果和零食、感冒药、消化药、维它命、创可贴、防蚊液、风油精、红景天。

贡嘎徒海外旅游步穿越户外攻略

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